口臭の対策 102人がやっていること！
口臭で悩んでる方必見！口臭を気にしたことがある人102人に聞きました！
ちょっと「ムッ」とされてもひるまず聞きました！
「あなたが行っている口臭対策は何ですか？（複数回答可）」
結果は・・・
↓ ↓ ↓
口臭対策ランキング ベスト10
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舌の掃除、舌苔（ぜったい）の除去 （21票）
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| 手間をかけた歯磨き（歯間ブラシ、デンタルフロスなど） （20票） |
| 洗口剤（リステリン、モンダミンなど） （14票） |
| 舌の奥の汚れ除去（扁桃腺や臭い玉） （5票） |
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| 水分補給 （5票） |
| うがい （4票） |
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| 緑茶 （4票） |
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| ガム （4票） |
| 銀の歯ブラシ （3票） |
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| イソジンでうがい （3票） |
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| タブレット（フリスク等は含まない） （3票） |
上位3つが圧倒的多数でした。特に上位3つの対策については併用して行っている方がとても多かったのが印象的です。
「歯磨きの時に舌を軽くなでて、下の上の汚れを落とすと、口臭の原因である舌の汚れ（舌苔）が取れ臭いがなくなる」という意見が非常に多かったです。そしてみなさん同じくおっしゃってたのが、「舌を傷つけないよう、必ず優しくなでること」舌の汚れは取りたいですが舌を傷つけてはいけませんからね。
9位のイソジンでうがいですが「これがすごくいい！」と絶賛してる人がいました。イソジンってあのうがい薬のイソジンです。うがいの後は口の中がすごくスッキリするらしく、朝うがいをするとそのスッキリ感が1日もつそうですよ。
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